今年の目標
2017/01/07
ちょっと遅くなりましたが、今年の目標を簡単に残しておこうと思います。
- 副業で3万円を稼ぐ
- 年2回の旅行をする
- 筋トレを1年間継続する
とりあえずはこんなとこです。
副業で3万円を稼ぐ
これはずっと考えてて、より生活を安定させたいがゆえの話です。
今のところ、本業の忙しさにかまけて何にもできていません。
アフィリエイトだったり、ミニサイトだったりを作ることで収入を得てみたいと思っています。
最低でもこのブログの他にもう1つ、何らかのサイトを作っていきたいです。
年2回の旅行をする
毎年夏には海へ行って1泊して帰るのですが、今年はもう1箇所行きたいです！
4人家族で旅行は結構な出費。僕の収入も並程度・・・。
副業が成り立っていけば問題無いですけどね。
ただお金よりも、子供に「非日常の体験」を増やしてあげたいというのがあります。
筋トレを継続する
「ガリガリ属性」の自分を変えてみようと、昨年「体重の増加」を目標にがんばってみました。
56kgから、過去最高の「62.5kg」を目標に、ひたすら間食等で頑張った結果。
9ヶ月間で達成できました。
ただ増やすだけでブヨブヨになってもいけないと思い、少しだけ筋トレもしていたのですが、今日現在、やはり身体が重いです・・・。
正月、子供と遊んでても走ると腰がしびれて痛いヤバい感じ・・・。
これはいかん！いつぎっくり腰になってもおかしくない！
おそらく背筋が弱くて、腹筋とのバランスが悪くなることで、腰に影響が出ているのではないかと。
というわけで、昨年からの筋トレを継続し、
最終的には、
腕立ては35回×3回
腹筋も50回×3回
背筋を50回×3回
スクワット50回×3回
を2日置きくらいでできるようにがんばって行きたいと思います。
腕立てがなぜ少なめなのか。
僕のやり方が悪いのでしょうけど、腕立ては頭がクラクラするんです。
年末年始はまったくしてなかったので、また10回くらいから、徐々に回数を増やしてがんばります！
体重は58kgくらいを設定します。
他にもやりたいことはいっぱいありますが、
とりあえず「必ずやりたいこと」を目標として設定してみました。
ad
ad
関連記事
-
-
下の名前を教えてくれる？
最近読めない名前って多いわけですけども…。
-
-
西宮浜 イノシシ 残りの目撃情報はヌートリア・・・。
先月末30日に捕まった西宮浜のイノシシ。 とっ捕まった日には、「まだなんかいる！ …
-
-
調子悪い…。
ちょっと前のしゃっくり病から、今度は咳が止まらない…。 子どもと遊んでても、ペー …
-
-
【閲覧注意】ゴキブリダメな人は絶対見ないでください！！
知らないほうが良い事って世の中にたくさんあるのですね…。 一部で話題になっている …
-
-
映画「仮面ライダー大戦 feat.スーパー戦隊」観てきました
息子が観たいというもんで、行ってきました。 映画「平成ライダー対昭和ライダー 仮 …
-
-
スマートフォンの普及状況について
株式会社ベネッセコーポレーションが運営する女性向けコミュニティサイト『ウィメンズ …
-
-
妖怪ウォッチ 大感謝まつりに応募してみた
東京ドームで妖怪ウォッチのイベントがあるようです。 妖怪ウォッチ 大感謝まつり～ …
-
男子たるもの！【今日の一枚】
なかなか味のあるカットです。 どれだけ自分が面白いか試してみたくなる衝動が抑えら …
-
-
箸置きが…。
いつも会社から帰って、晩御飯を食べるのは夜の11時ぐらいなわけですが、 嫁さ …
-
-
交通科学博物館
昨日は大阪、弁天町にある交通科学博物館にいってきました。 朝はゆっくり寝ていたの …