今年の目標
2017/01/07
ちょっと遅くなりましたが、今年の目標を簡単に残しておこうと思います。
- 副業で3万円を稼ぐ
- 年2回の旅行をする
- 筋トレを1年間継続する
とりあえずはこんなとこです。
副業で3万円を稼ぐ
これはずっと考えてて、より生活を安定させたいがゆえの話です。
今のところ、本業の忙しさにかまけて何にもできていません。
アフィリエイトだったり、ミニサイトだったりを作ることで収入を得てみたいと思っています。
最低でもこのブログの他にもう1つ、何らかのサイトを作っていきたいです。
年2回の旅行をする
毎年夏には海へ行って1泊して帰るのですが、今年はもう1箇所行きたいです！
4人家族で旅行は結構な出費。僕の収入も並程度・・・。
副業が成り立っていけば問題無いですけどね。
ただお金よりも、子供に「非日常の体験」を増やしてあげたいというのがあります。
筋トレを継続する
「ガリガリ属性」の自分を変えてみようと、昨年「体重の増加」を目標にがんばってみました。
56kgから、過去最高の「62.5kg」を目標に、ひたすら間食等で頑張った結果。
9ヶ月間で達成できました。
ただ増やすだけでブヨブヨになってもいけないと思い、少しだけ筋トレもしていたのですが、今日現在、やはり身体が重いです・・・。
正月、子供と遊んでても走ると腰がしびれて痛いヤバい感じ・・・。
これはいかん！いつぎっくり腰になってもおかしくない！
おそらく背筋が弱くて、腹筋とのバランスが悪くなることで、腰に影響が出ているのではないかと。
というわけで、昨年からの筋トレを継続し、
最終的には、
腕立ては35回×3回
腹筋も50回×3回
背筋を50回×3回
スクワット50回×3回
を2日置きくらいでできるようにがんばって行きたいと思います。
腕立てがなぜ少なめなのか。
僕のやり方が悪いのでしょうけど、腕立ては頭がクラクラするんです。
年末年始はまったくしてなかったので、また10回くらいから、徐々に回数を増やしてがんばります！
体重は58kgくらいを設定します。
他にもやりたいことはいっぱいありますが、
とりあえず「必ずやりたいこと」を目標として設定してみました。
ad
ad
関連記事
-
-
びっくりした！吉野家にて
仕事終わりに、吉野家で牛丼食べてたんですが、前方でガターン！と大きな音がしました …
-
-
東北へ行って来た。
ブログを始めてすぐ更新が滞ってしまいました。 先週は会社の出張で、宮城県へいって …
-
-
忙しい一年だった。
速かったなあ。 年々速くなっていく。 でも楽しかったな。 来年はもっとよい一年に …
-
-
小さい財布 m＋［エムピウ］の藤巻百貨店別注 クロコ型押し牛革 買いました
少し前にお出かけ用カバンを小型のサコッシュに変えまして、 それに合わせて財布を変 …
-
-
朗報！西宮浜のイノシシ、ついに捕まる！
1月30日、ついに捕まったそうですよ！ 西宮浜のイノシシがっ！
-
-
Macbook Pro Late 2016 インナーケースを買った話
先日、いつでも外へ持っていけるように、 Macbook Pro用のインナーケース …
-
-
あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます。 ブログずいぶん放ったらかしでしたが、今年はまた …
-
-
マツダ CX-8 買いました！
MINIさん壊れる・・。 と言っても結構前の話になりますけどね。 4月ごろに、約 …
-
-
2013年7月20日二男誕生しました。
2013年7月20日、土曜日、23時40分。 二男が無事生まれました。 長男と同 …
-
-
納車！ マツダ CX-8 めっちゃ快適です！
5月13日に注文したマツダ CX-8。 先週の大雨で1週納車が送れてしましました …